鳳来（フリー）　2016.7.2

鳳来パラダイス（フリー）　2016年7月2日（土）
メンバー：Ｌ馬場・他1名

　２ヶ月間の毎週末、鳳来の岩場に通ってついにドルフィン12aを落せました！（祝）

　今年は11aグレードからのスタートでしたから大躍進です。最初はトップアウトすら出来ませんでしたが、小さな石をひとつずつ丁寧に積み上げるように頑張りました。とにかく私は年齢も高く、クライミングを始めたのも遅く、しかも学生時代は一切運動をしてこなかった自堕落な若いころから一転したものですから、そのぶん他人の２倍しがみついているつもりでも結果がだせず歯がゆい思いをしただけに嬉しかったです。

　もちろん、足りないところを補うためには体重ダウンに筋力に持久力アップもかかせません。これで糖質制限からしばし解放して自分にご褒美ができる！と下山後のコンビニで祝杯をあげ、「糖質なんて怖くない」と言いながらも糖質カットを選んでしまします。

　岩場ではあちらこちらから女子力の高いクライマーばかりが集まり、筋トレからジム練習、食事管理に、ブームまでクライミングとトークセッションで充実した日々でした。ええ、もちろん普通の女子たちですよ。通勤時はつま先立ちとか、庭に水をやりながらスクワットとかちゃんとシェイプアップに余念がない女子クライマーたちです。同年代や年上の女子も居ます。まだまだ頑張れそうですね。